Fruit de la passion

Meringue à la chantilly et au mascarpone, et fruits Vous pouvez utiliser n’importe quel fruit frais, par ex. framboises, fraises, myrtilles, fruits de la passion, figues. Ingrédients Différence 170 ml de protéines (4 protéines L ou 5 M) 250 g de 1 cuillère à café de farine de pomme de terre 1 cuillère à café […]

sans adjonction de produits laitiers Ingrédients 2 portions 1/2 mangue mûre 1 banane moyenne 80 ml de purée de fruits de la passion ou 2 cuillères à soupe de jus de citron ou de lime le jus de 2 grosses oranges quelques cerises (congelées ou fraîches) Pour la décoration : cerise surgelée râpée Préparation Mettez

avec bananes et sauce caramel / toffee Ingrédients Fond: 160 g de biscuits au cacao 50 g de chocolat au lait 1 cuillère à soupe de crème Temps: 500 ml de purée de fruits de la passion (prête, pasteurisée ou surgelée) 220 g de sucre en poudre 16 g de sucre vanillé ou 2 cuillères

Servi avec des fruits de la passion ou d’autres fruits Ingrédients 2 portions 1/3 tasse de millet cru 1 tasse de lait de coco 1 cuillère à soupe de miel ou 2 cuillères à soupe de sirop d’érable 1 banane 1 cuillère à soupe de jus de citron Être servi: sirop d’érable ou de framboise

Saupoudré de cassonade et de jus d’orange. Ingrédients 2 portions 1/3 tasse de flocons d’avoine 1 tasse d’eau 1/3 tasse de lait (vegan ou lait de vache) Être servi cassonade pour saupoudrer jus d’orange frais (2 cuillères à soupe par portion) mangue en dés (1/4 fruit par portion) fruit de la passion (1/2 fruit par

Ingrédients 8 portions de 304 kcal chacune Différence 6 protéines pincée de sel 300 g de sucre fin de cuisson 1 cuillère à café de vinaigre de vin 1 cuillère à café de farine de pomme de terre Crème 250 ml de crème épaisse 30% 2 cuillères à soupe de sucre fin 1 sucre vanillé

Ingrédients 2 portions 1 tasse de patates douces cuites 250 ml de jus d’orange 250 ml de jus de pomme 1/3 tasse de flocons d’amandes 1 cuillère à café de gingembre frais râpé facultatif – pour décorer le fruit de la passion Préparation Lavez les patates douces, coupez-les en tranches de 2 cm, placez-les sur

Gâteau simple citron et noix de coco aux fruits de la passion Ingrédients Fond 150 g de beurre 60 g de sucre en poudre + pour la décoration 1 cuillère à café d’extrait de vanille 200 g de farine 1 cuillère à café de zeste de citron Haut 100 g de farine 1/2 cuillère à